草本的應用方式有很多種，其中一種最方便、最容易且能充分吸收有效成分的方式是「草本茶」。
這次，我們將介紹如何輕鬆製作美味草本茶的要點，即使對初學者也很容易。在準備工具時，建議使用茶具的材質，如陶瓷、玻璃、不銹鋼和木材，較能完整呈現茶湯風味。
另外，當您在忙碌時或只想泡一杯草本茶時，茶杯附有茶漏的款式非常方便。只需取下茶漏，就可以直接當杯子喝，省去了收拾的麻煩！
■冰茶
您可以使用“熱茶篇”的泡茶方式並將草本茶冷藏冷卻，但如果您想立即享用，這裡提供另一種方式！
- 將玻璃杯放入冰箱冷卻。
- 將一湯匙的草本茶用98℃的熱水注入120cc，蓋上蓋子，靜置3分鐘。 （以熱草本茶的2～3倍濃度製作冰茶）
- 將玻璃杯裝滿冰塊，迅速倒入已泡好的茶，輕輕攪拌即可完成。
■冷泡
如果不使用熱水，可以減少澀味和咖啡因。通常用於馬黛茶和接骨木花等。
- 每一湯匙乾燥草本茶對應200cc常溫水。
- 將水和草本茶放入容器中，攪拌均勻。
- 蓋上蓋子，冷藏3~6小時，然後過濾草本茶即可飲用，在炎熱的天氣中，請將其冷藏保存並盡早飲用。
當使用混合花草茶時，請先用湯匙充分攪拌，然後再取出一杯份量。攪拌可以均勻地取出混合花草茶。
我們已經理解了泡茶的要點，對於新手來說，可能有一些繁瑣的步驟，但是如果做到了充分浸泡花草茶和將每一滴茶湯回到杯中，您將會充分體驗到草本茶的香氣和口味。